MP3 d'hypnose ericksonienne



MP3 d'hypnose ericksonienne

Hypnothérapeute, diplômée de l’Ecole Française d’Hypnose, je vous propose un grand choix d’enregistrements MP3 d’hypnose pour vous aider à changer, à évoluer, à prendre votre vie en main. Ces enregistrements sont bien sûr non-personnalisés, puisque je n’ai pas eu l’occasion de discuter avec vous avant, mais ils équivalent à des séances individuelles en cabinet.

L’hypnose ericksonienne permet de mobiliser, de façon positive, les capacités de chacun pour atteindre ses objectifs, pour se libérer (d’une personne, d’une phobie, d’une addiction…), pour agir sur différents troubles (de la communication, du sommeil, troubles anxieux, dépressifs, alimentaires…). D'une manière générale, l'hypnose permet d'avoir accès au potentiel et aux ressources extraordinaires de l'inconscient, de libérer la puissance de votre subconscient.


Comment faire ? :

Choisissez une position, assise ou allongée, une position qui vous est simplement confortable pour écouter les enregistrements.

Au début, je vous conseille d’écouter tous les jours, à un moment de la journée qui vous permet de faire un break, pendant 3 semaines pour créer l'ancrage d'un nouveau comportement. La répétition ne peut qu'améliorer et renforcer le conditionnement qui s'opère automatiquement. Ce petit investissement de temps aura une influence sur le bien-être que vous ressentirez durant votre sommeil et durant toute la journée qui suit. Et progressivement, au fur et à mesure des écoutes, les suggestions agiront de plus en plus profondément, votre comportement pourra se modifier et la distanciation par rapport à vos problèmes se créer. Puis, vous pourrez espacer les écoutes : 3 fois par semaine pendant 2 mois. Ensuite, une fois par semaine pendant 1 mois. Et enfin, n’hésitez pas à les réécouter quand vous en ressentirez le besoin, aussi souvent que vous le désirerez.


Je vous invite donc à découvrir mes enregistrements où vous trouverez certainement la séance qui vous aidera à améliorer votre vie.

1. Accéder à son endroit de ressourcement intérieur

2. Accroître son charisme

3. Activer les énergies de guérison

4. Addiction au cannabis

5. Addiction

6. Alcoolisme

7. Améliorer sa santé

8. Améliorer ses capacités pour changer sa vie

9. Arrêter de fumer 1

10. Arrêter de fumer 2

11. Arrêter de se ronger les ongles

12. Augmenter sa libido

13. Bien dormir 1

14. Bien dormir 2

15. Bien dormir 3

16. Changer sa vie en apprenant de nouveaux comportements

17. Confiance en soi

18. Confiance en soi et estime de soi

19. Déterminer des objectifs réalisables (travail conscient à faire avant d’écouter l’enregistrement « Programmer des objectifs opérationnels », qui, lui, constitue le travail hypnotique)

20. Douleur - Comprendre et soulager la douleur

21. Douleur - Détendre et relaxer malgré la douleur

22. Douleur - Gérer la douleur physique grâce à l'anesthésie

23. Douleur - Renforcement du processus de soulagement

24. Douleur - Gérer la douleur chronique

25. Ejaculation précoce

26. Estime de soi 1

27. Estime de soi 2

28. Excès de poids. Objectif être plus mince

29. Faire face aux conséquences du viol

30. Fibromyalgie

31. Gestion de la colère

32. Guérir les blessures du passé

33. Intégrer une relaxation profonde

34. Lâcher prise, retenir, laisser aller

35. Laisser le passé derrière soi

36. Lutter contre la dépression

37. Lutter contre la déprime et chasser les idées noires

38. Maintenir active une mémoire à court et à long terme

39. Mettre un terme aux crises d'anxiété

40. Prendre du recul et changer de point de vue

41. Prendre du recul et se libérer

42. Programmer des objectifs opérationnels (travail inconscient, hypnotique, à faire après avoir écouté l’enregistrement « Déterminer des objectifs réalisables », qui, lui, constitue le travail conscient)

43. Réduire son niveau de stress

44. Rencontre avec son enfant intérieur

45. Rencontre avec son Guide intérieur

46. Renforcer sa virilité

47. Renforcer son être profond

48. Rhumatismes

49. Se ressourcer

50. Séparation et deuil

51. Soulager l’eczéma

52. Soulager le psoriasis

53. Soulager le zona

54. Soulager les phobies

55. Vaincre le bégaiement

56. Vivre avec la ménopause

Tarifs et modalités de paiement :

Chaque MP3 d’hypnose ericksonienne : 25 €

En raison d’une recrudescence de chèques sans provision, j'ai le regret de vous informer que ce type de paiement n’est pas accepté. Le paiement s’effectuera par virement bancaire. Merci de votre compréhension.

Une fois vos enregistrements choisis, vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone pour les acheter. Vous recevrez un lien par mail dans les 24h suivant l'achat. Vous pourrez les télécharger, les enregistrer sur votre ordinateur et les écouter autant de fois qu’il vous plaira.